第一周食谱

8月5日-8月9日

星期

早餐

午餐

汤

水果

午点

星期一

三丝汤粉

番茄肉片炒蛋

眉豆花生猪骨汤

桃子

营养麦片

星期二

鲜奶
小馒头

香茹红萝卜蒸肉饼
炒豆角

节瓜蛋花汤

西瓜

三丝蚬壳粉

星期三

肉酱捞面

木耳腐竹焖肉丝

木瓜鲫鱼汤

香蕉

红豆粥

星期四

鱼丸生菜粥

五味鸭炒时菜

杂菜片汤

哈密瓜

瘦肉蝴蝶粉

星期五

瘦肉河粉

冬茹豆腐焖肉粒

菜干杏仁红萝卜

苹果

绿豆海带糖水